Пластический массаж лица: что это такое, как делается

Каждый человек мечтает сохранить молодость как можно дольше. Но современный ритм жизни и степень загрязненности городов существенно отражаются на здоровье нашей кожи, делают ее безжизненной и тусклой, сразу добавляя к возрасту несколько лет.

Разумеется, улучшить внешний вид можно при помощи специальных инъекций. Однако есть довольно большой процент людей, кто по тем или иным причинам отказывается от такого метода.

Альтернативным и довольно эффективным способом подтянуть кожу лица является пластический массаж.

Пластический массаж лица: что это такое, как делается

Скульптурный массаж лица вместе с общим уходом за кожей позволяет добиться великолепных и устойчивых результатов. Регулярное применение современных техник помогает значительно подтянуть овал лица, сделав его более четким. А также снять напряжение мимических мышц, привести их в тонус.

Суть процедуры заключается в особом воздействии пальцев и ладоней на кожный покров лица, что и приводит к желаемым результатам, улучшению:

  • циркуляции крови в слоях эпидермиса;
  • регенерации клеток;
  • оттока лимфы;
  • работы сальных желез;
  • цвета лица;
  • упругости и гладкости кожи и так далее.

Кроме того, такой массаж позволяет избавиться от токсинов и отеков лица.

Пластический массаж лица: что это такое, как делается

Подавляющее большинство людей, которые интересуются пластическим массажем лица, находятся уже в зрелом возрасте. Поэтому справедливо считать возраст одним из главных показаний к проведению подобной процедуры.

Однако конкретные цифры назвать трудно, поскольку состояние кожи у разных людей может значительно различаться. Это связано с разницей в образе жизни, питании, наследственности, условиях климата и тому подобного.

Перечислим более конкретные параметры, которые свидетельствуют о том, что вам необходимо задуматься о пластическом массаже:

  • овал лица стал расплывчатым;
  • кожа лица и шеи утратила упругость и эластичность;
  • появились глубокие возрастные и/или мимические морщины;
  • под глазами появились хронические отеки.

Но также такой массаж рекомендуют пациентам после пластических операций на лице. А также тем людям, профессия которых предполагает ежедневную большую нагрузку на мускулатуру лица (актеры, ведущие и так далее).

Пластический массаж лица: что это такое, как делается

Несмотря на то что скульптурный массаж лица является довольно полезной процедурой, некоторые противопоказания к его проведению все-таки существуют.

К ним относятся:

  • любые воспаления на кожных покровах – экзема, дерматит, акне, гнойные высыпания и так далее;
  • присутствие больших родинок, папиллом, опухолей;
  • проблемы с сосудистой системой лица – розацеа, купероз и прочее;
  • разного рода аллергические реакции;
  • острые респираторные заболевания;
  • припухлость лимфоузлов;
  • чрезмерная чувствительность кожи;
  • проблемы со свертываемостью крови.

Это далеко не полный список противопоказаний, которые могут сделать выполнение массажа лица невозможным.

Точные параметры сможет назначить только профессионал после тщательного обследования и индивидуальной консультации.

Пластический массаж лица: что это такое, как делается Пластический массаж лица: что это такое, как делается

Техника пластического массажа лица отличается от классической. Разница заключается не только в конечном эффекте от процедуры, но и в особенностях ее проведения. В частности, скульптурный массаж требует максимальной четкости и ритмичности действий.

А также в ходе обработки тканей не применяются крем или лосьоны, используется только специальный стерильный тальк, которым покрывается полностью лицо и шея. Это помогает добиться более сильного контакта рук специалиста и кожи пациента.

А значит, и эффект от процедуры будет лучше.

Движения осуществляются по направлению массажных линий, концентрическими кругами. Таким образом, ткани не подвергаются излишнему растягиванию и не смещаются. Профессионал делает глубокие, энергичные движения ладонью.

Однако при этом не возникает неприятных или болезненных ощущений. Главными приемами в процессе выполнения скульптурного массажа являются: поглаживания, вибрации, разминания, постукивания.

Каждое движение повторяется трижды и выполняется на 4 или на 8 счетов.

В зависимости от типа техники конкретная последовательность действий может различаться.

Пластический массаж лица: что это такое, как делается Пластический массаж лица: что это такое, как делается

Теоретически пластический массаж вполне реально делать и в домашних условиях, а не в салоне. Однако такое решение требует огромной ответственности. Ведь довольно непросто выполнять правильные действия самому себе. Даже полностью расслабить мускулатуру лица и шеи в процессе самомассажа – уже задача не из легких.

Только большой опыт и ежедневная практика помогут вам добиться заметных результатов от самостоятельного пластического массажа. Разумеется, лучше доверить такую процедуру профессионалам, чтобы точно не сомневаться в будущем результате.

Но самостоятельные ежедневные упражнения тоже могут принести неплохой косметический эффект.

Пластический массаж лица: что это такое, как делается

Достаточно просто массажировать лицо по линям в течение 5 или 10 минут ежедневно или пару раз в неделю. Правила такие же, как и для проведения процедур в салоне. Последовательные массажные движения необходимо проводить от середины лба к вискам, затем к вискам же, но уже от носа.

Далее переходите к движениям от губ к ушам и от средней части подбородка до ушей. Движения должны быть мягкими, ритмичными и повторяющимися. А по завершении манипуляций необходимо приложить к коже лица прохладный компресс или маску. Компресс лучше делать на отваре трав, а состав маски должен подходить типу вашей кожи.

Это поможет снизить отечность и увеличить эффект от процедуры.

Большой популярностью среди техник массажа для самостоятельного выполнения дома является массаж Ахабадзе. Выполнить его совсем несложно, однако эффект от процедуры довольно хороший и устойчивый.

Для начала займите максимально удобное положение – лучше всего сесть в удобное кресло прямо напротив зеркала. Позаботьтесь о том, чтобы в ближайшие 15 минут вас ничто не отвлекало от процедуры. Тщательно вымойте и высушите руки, очистите лицо и возьмите немного стерильного талька.

Теперь положите ладони на лицо таким образом, чтобы на скулах лежали 4 пальца кисти, а большой оставался на переносице.

Пластический массаж лица: что это такое, как делается

Теперь совершите несколько ритмичных и аккуратных движений по направлению вниз, чтобы большие пальцы оказались рядом со скулами. Затем поместите их к грудной зоне и проведите вверх по шее до скул. Такие манипуляции необходимо сделать не менее 5 раз.

Далее поставьте большие пальца под губами, а указательные – над ними. Несколько раз сделайте не слишком сильные поглаживающие движения всей поверхностью ладони.

Теперь поочередно каждой рукой нужно закрыть ухо, а вокруг губ выполнить несколько круговых движений.

Для выполнения следующего упражнения необходимо разместить 3 пальца на носу и совершить несколько движений к вискам через скулы. Далее опишите круговые линии двумя пальцами от внешнего уголка глаза к бровям.

Затем поставьте одну руку в височную область, а другой – совершите движение восьмеркой около глаз. Повторите не менее 3 раз каждой рукой. Теперь вибрирующими движениями проработайте зону от век к бровям.

Сделайте несколько поглаживаний от переносицы ко лбу и к вискам.

А также как следует разомните все остальные массажные линии лица.

Пластический массаж лица: что это такое, как делается

Доверяйте выполнение пластического массажа только проверенным профессионалам с большим опытом.

Только так вы получите максимальный эффект от процедуры и избежите нежелательных последствий.

  • Не стоит выполнять такую процедуру самостоятельно, если вы неуверены в своих силах. Доверьте такое дело специалисту и подарите себе минуты блаженства и расслабления, находясь в косметологическом кабинете.
  • Не прерывайте курс процедур. Эффект от пластического массажа является накопительным. Если ваша кожа в крайне запущенном состоянии, не стоит ожидать фантастических результатов уже после второй или третьей процедуры. Однако, если вы проявите терпение и выдержите около 10-15 сеансов, ваш ждет великолепная награда – ваша здоровая и подтянутая кожа лица.
  • Не злоупотребляйте процедурами и делайте перерыв между ними хотя бы в 1 день. А по завершении полного курса следует обязательно сделать перерыв примерно на пару месяцев, чтобы дать тканям полностью отдохнуть и восстановиться.
  • Данного рода массаж необходимо начинать делать не ранее, чем в 30 лет для женщин, и после 35 – для мужчин. В исключительных случаях пластический массаж назначается и более молодым людям (пористая жирная кожа, угревая болезнь и так далее).
  • Для достижения лучшего результата можно комбинировать несколько техник пластического массажа. Только так вы наверняка сможете узнать, какой способ дает наибольшие результаты.
Читайте также:  Удаление плодного яйца: что это такое, как делается

Если вы выполняете процедуру самостоятельно, возьмите на заметку несколько правил.

  1. Для жирного типа кожи лучше использовать стерильный тальк, а не крем.
  2. Сеанс массажа не должен длиться более 20 минут.
  3. Перед проведением массажа необходимо тщательно очистить кожу от косметических средств и любых других загрязнений. То же правило касается и рук – они должны быть идеально чистыми и сухими.
  4. Если после массажа появились небольшие отеки и припухлости, не стоит переживать. Они должны полностью исчезнуть через пару часов. Избавить от них как можно быстрее помогут травяные прохладные компрессы. А также можно просто протереть лицо кубиком льда из ромашки.

На сегодняшний день неинвазивные техники омоложения и ухода за собой завоевывают все большую популярность у представительниц прекрасного пола. Многие боятся хирургии и инъекций, у кого-то не хватает на это средств, а другие просто хотят попробовать что-то новое и интересное без вреда для здоровья и перспективы нежелательных последствий.

Проанализировав комментарии женщин, которые давно прибегают к услугам пластического массажиста, можно сделать вывод, что эффект от подобных процедур точно есть. Более того, результаты некоторых пациенток просто потрясающие! Однако важно понимать, что хорошего устойчивого эффекта можно добиться только при регулярном посещении сеансов массажа.

А это удовольствие не из дешевых.

Кроме того, пластический массаж дает потрясающие результаты только в комплексе с полноценным и систематическим уходом за кожей лица и шеи.

Те женщины, которые ведут здоровый образ жизни и ухаживают за своей кожей, весьма положительно относятся к пластическому массажу. Особенно потому что он гораздо безопаснее и дешевле различных инъекций и пластических операций.

При помощи курса массажа вы можете сделать свое лицо еще более красивым и молодым так же, как и подтянуть тело в спортзале.

Подробнее о платическом массаже лица вы узнаете из следующего видео.

Что такое пластический массаж лица: техника выполнения в салоне и дома

Пластический массаж лица — это методика воздействия на кожу и мышцы, осуществляемая руками, корректирующая возрастные изменения лица.

Методика повышает эластичность кожи, улучшает её вид, моделирует утраченные со временем чёткие контуры и овал лица.

Особая техника пластического массажа позволяет мастеру довольно глубоко воздействовать на ткани, затрагивая мышцы, сосуды и подкожную клетчатку.

Показания и противопоказания к проведению процедуры

Пластический массаж лица: что это такое, как делается

Основные показания, при которых рекомендовано проводить пластический массаж:

  • Изменения кожи, обусловленные возрастом женщины;
  • Ухудшение качества кожи: утрата упругости, эластичности, её истончение;
  • Исчезновение чётких контуров и овала лица;
  • Регулярное напряжение мышц, ответственных за мимику;
  • Появление носогубных складок, морщин;
  • Период реабилитации после пластической хирургии;
  • Профилактика возрастных изменений.

Пластический массаж обладает рядом противопоказаний и подходит не всем. К ситуациям, когда стоит воздержаться от процедуры, относятся:

  • Наличие видимых проблем на коже: раздражений, повреждений, гнойничков, акне,
  • Папиллом, сыпи, родимых пятен большого размера;
  • Кожные заболевания;
  • Повышенный рост волос на лице;
  • Нестабильное давление;
  • Плохая свёртываемость крови;
  • Ломкость сосудов;
  • Эпилепсия;
  • Воспаление тройничного нерва;
  • Увеличение лимфатических узлов на шее и под скулами, либо воспалительный процесс в них;
  • Респираторные и лор-заболевания (ринит, синусит, отит);
  • Опухолевые новообразования.

Как слепить себя без морщин: скульптурный массаж лица

Пластический массаж лица: результат

Пластический массаж лица: что это такое, как делается

При выполнении пластического массажа отмечается положительный эффект вне зависимости от возраста женщины, заключающийся в изменениях:

  1. Кожа лица подтягивается;
  2. Уменьшается количества морщин за счёт устранения мелких морщинок;
  3. Уголки губ поднимаются, приобретая правильное положение;
  4. Морщинки вокруг глаз (гусиные лапки) исчезают;
  5. Выравнивается контур и овал лица, исчезает второй подбородок, снижается отёк мягких тканей;
  6. Устраняются высыпания, угри и прыщики;
  7. Улучшается кровообращение и цвет кожи;
  8. Укрепляются лицевые мышцы;
  9. Предотвращается возникновение морщин.

Интересно: 10 удивительных фактов о мышцах человека

Пластический массаж лица в салоне

Пластический массаж лица: что это такое, как делается

Процедуру можно проводить как в салоне, так и самостоятельно в домашних условиях. В салоне процедура исполняется квалифицированным массажистом-косметологом, который знает тонкости методики пластического массажа. В связи с этим от манипуляции, осуществляемой в салоне, достигается максимальный эффект. Дома можно и нужно его поддерживать, выполняя лёгкий массаж самостоятельно.

Массажистом в салоне процедура выполняется возвратно-поступательными движениями пошагово в несколько этапов:

Этап 1. Поглаживание

Осуществляется движением пальцев по главным массажным линиям, считая во время движения до четырёх. В завершение каждой линии кожа фиксируется. Поглаживание каждой массажной линии повторяется 3 раза. При выполнении движений задействованы обе руки.

На этом этапе задействованы массажные линии в направлении:

  • от центра лба к вискам;
  • по длине круговой линии глаз — от нижней части переносицы к вискам;
  • от уголков рта к раковинам ушей;
  • от центра подбородка по длине скул к мочкам ушей;
  • от мочек ушей вниз к скулам.

Этап 2. Поверхностное разминание

Выполняется спиралеобразными движениями первыми и вторыми фалангами пальцев рук ладонной стороны. Каждая линия прорабатывается восемью такими движениями, заканчивающимися фиксированием кожи, по три подхода. Переходя от одной линии к другой, выполняется пунктирное надавливание.

При поверхностном разминании движения пальцев лёгкие, едва ощутимые. На этом этапе кожу подготавливают к следующим этапам, насыщают её кислородом и улучшают микроциркуляцию крови.

Этап 3. Глубокое разминание

Осуществляются более интенсивные движения ладонями и ладонной поверхностью пальцев. На этом этапе задействуют мышечные ткани лица и шеи.

Этап 4. Поколачивание

Выполняется круговыми движениями в направлении массажных линий ногтевыми фалангами пальцев рук. Поколачивание провоцирует приток крови к коже. Приём не должен осуществляться резкими движениями.

Этап 5. Вибрация

Выполняется по массажным линиям с помощью ладоней, прижимаясь к коже лица. Не допускается смещения и растягивания.

Манипуляцию завершают поглаживающими движениями, успокаивающими кожу.

Поскольку техника массажа не направлена на травмирование кожного и подкожного слоёв, то в результате её окончания не должно быть следов от пальцев или синяков. В завершение на кожу наносят лосьон или отвар лечебных трав. После её очищения косметолог может наложить увлажняющую, питательную маску или прохладный компресс, успокаивающий кожу.

Всё, что нужно знать о массаже лица в косметологии.

Время, отведённое на проведение пластического массажа, составляет 20 минут. Чаще всего полный курс содержит 20 сеансов. Их количество уточняется индивидуально с каждым пациентом. Обращаясь в салон, массажист-косметолог определяет особенности кожи, состояние лица и шеи и устанавливает, какое число сеансов необходимо для коррекции.

Если возрастные или иные изменения значительны, то посещать специалиста можно до 4 раз в неделю. Совмещением или чередованием пластического и классического видов массажа можно достичь более существенных результатов.

Как сделать пластический массаж лица самостоятельно

Пластический массаж лица: что это такое, как делается

Техника пластического самомассажа заключается в захвате кожи пальцами рук вместе с подкожной клетчаткой, вдавливая ее внутрь вибрирующими движениями. При этом кожа не должна сдвигаться, а движения должны быть разминающими, массирующими и круговыми. Приёмы нужно производить быстро и легко. Себе разрешено делать самомассаж всех областей лица за исключением век и области вокруг глаз.

Выполнению самомассажа предшествует подготовка. Она заключается в нанесении спиртового лосьона для обезжиривания кожи и талька или детской присыпки для повышения сцепления рук с кожей.

Самомассаж осуществляется следующим набором действий:

Глубокие щипки

Производятся пальцами рук по накладывающимся друг на друга кругам в направлении указанных ниже массажных линий. На каждой линии необходимо совершать 4 круга, в каждом из которого по 4 щипка.

Массажные линии:

  • от центра подбородка в направлении нижней части ушей;
  • от крыльев носа до средней части ушей;
  • от носа до верхней части ушных раковин;
  • от центра лба по длине бровей к вискам;
  • от середины лба вдоль линии роста волос к вискам.

Поверхностные щипки

Выполняются с захватом кожи большими и указательными пальцами рук. По одной линии необходимо совершать по 8 щипков.

Массажные линии, задействованные при поверхностных щипках:

  • от центра лба по длине линии роста волос к вискам;
  • от центра лба по его средней линии;
  • от середины носа по длине надбровных дуг к вискам;
  • от кончика носа до верхней части носа пальцами одной руки. При этом другой рукой нужно зафиксировать кожу в межбровной области;
  • от носа до верхней части ушей;
  • от крыльев носа до верхних краёв ушных отверстий;
  • от области над верхней губой к середине ушных раковин;
  • от уголков рта к мочкам ушей;
  • от центра подбородка до мочек ушей.
Читайте также:  Электролиполиз: что это такое, как делается

Глубокие и поверхностные щипки необходимо повторить 3 раза, причём на втором обходе движения должны быть более быстрыми и интенсивными.

Кстати, обратите внимание, на нашем сайте facesave.ru есть обзор очень интересной методики — Щипкового массажа по Жаке: техника выполнения и видео.

Отзывы, фото до и после массажа

Пластический массаж лица: что это такое, как делается

Приведём несколько интересных отзывов об этом виде массажа с популярного ресурса Отзовик:

«…Итак, чем же полезен пластический массаж лица? В первую очередь, он помогает сохранять упругость кожи, что актуально для кожи любого типа в любом возрасте. Ваше лицо значительно позже узнает, что такое возрастные изменения, морщинки и тд. Во-вторых, он регулирует деятельность сальных желез.

Это процесс очень длительный и очень непростой, потому что жирная кожа всегда будет отличаться от нормальной, и полностью заставить сальные железы работать в умеренном режиме у вас не получится. Матирующие салфетки всегда будут спутником вашей жизни, но несколько реже. В-третьих, такой массаж улучшает кровообращение, следовательно, цвет лица тоже будет более свежим и красивым.

В-четвертых, но для меня это еще не актуально, данный массаж помогает разглаживать морщины…» victoriasheglova.

«…Руки мастерицы оказались просто волшебными!!!! Мне размяли воротниковую зону, плечи, грудь и руки. Это была подготовка, для притока крови. Сам массаж занял около получаса.

За это время по лицу скользили и умеренно воздействовали невероятно приятные руки. Я сразу поняла, что нашла то, что искала.

И знаете, эффект после массажа у хорошего мастера должен быть виден после первой же процедуры! И ОН БЫЛ!!!!! Заметно, что:

  • Ушла излишняя жирность кожи;
  • Улучшился цвет лица;
  • Ушли мелкие морщинки;
  • Носогубные складки стали менее выражены;
  • Темнота вокруг глаз прошла почти полностью;
  • Овал подтянулся.

Кроме того, улучшается настроение, общее самоощущение…» Pishu-Horosho.

Заключение и видео по теме

Пластический массаж лица воздействует на кожу и мышцы. Его выполнение имеет ряд показаний и противопоказаний. В связи с этим лучше всего проконсультироваться со специалистом по вопросу необходимости проведения процедуры.

В ситуации отсутствия времени и дополнительных средств, манипуляцию можно производить самостоятельно. Главное — изучить приёмы, движения, массажные линии, в идеале пройти обучение и освоить технику выполнения массажа.

Не рекомендовано проводить пластический массаж лица: женщинам — моложе 30 лет, мужчинам — 35 лет. Её можно применять только если есть реальные возрастные проблемы с кожей.

Видеоурок: пластический массаж лица и шеи

Пластический массаж лица: описание и инструкция выполнения

Пластический массаж лица: что это такое, как делается

В век массового распространения косметической хирургии большой ценностью обладают методы борьбы с возрастными изменениями, которые не предполагают механических вмешательств. Одним из самых эффективных способов является пластический (или пластифицирующий) массаж лица.

Его можно назвать нехирургической подтяжкой лица. Благодаря глубокому воздействию на эпидермис можно создавать контур лица, убирать второй подбородок, нависшие веки, морщины и другие нежелательные изменения.

Пластическое воздействие сочетает в себе омолаживающие и лечебные свойства. Оно снимает напряжение практически со всех мышц на лице и помогает справиться с головной болью, хронической усталостью, даже депрессией.

Коррекцию можно проводить не только на лице, но и на шее и на зоне декольте.

В салонах часто предлагают услугу миопластического приема. Это схожая процедура и проводится похожим способом.

Пластический массаж лица: что это такое, как делается

В чем польза такой процедуры?

Пластический массаж лица нормализует работу сальных желез, положительно воздействует на лимфатическую систему и сосуды, улучшает кровообращение. В результате ткани насыщаются кислородом, выводятся токсины, вялые мышцы подтягиваются и становятся эластичными.

Во время сеанса можно даже восстановить нарушенное мозговое кровообращение.

Уникальный метод скульптурного пластического воздействия на лицо помогает улучшить рельеф скул и нормализует тонус мимической мускулатуры. Овал лица становится четким и красивым. Уменьшаются отеки.

В тканях запускаются активные обменные процессы, ускоряется регенерация клеток. Кожа выглядит здоровой и свежей.

Пластический массаж лица показан девушкам от 30 лет, когда способность кожи к самоувлажнению снижается. Он поможет, когда кожа начинает увядать, появляется отечность и излишки жира, носогубные складки и морщины. Начинать коррекцию можно и в случаях изменения цвета и четкого контура лица.

Процедуру можно проводить и до 30 лет, но для этого должны быть показания в виде проблемной кожи с акне или очень тонкой кожи. Для этого лучше получить консультацию специалиста — косметолога.

Как правильно делать массаж?

К процессу нужно заранее подготовиться. Для этого необходимо строго определить массажные линии. Они проходят по шее, подбородку, щекам, на лбу и на носу.

Отличие классического массажа от пластического в том, что первый проводится «на сухую» — без использования кремов и масел, второй — по гелю или обезжиренной основе. Допускается применение специального талька, который будет способствовать лучшему сцеплению подушечках пальцев с кожей. На кожу с повышенной жирностью дополнительное увлажнение можно не наносить, достаточно ограничиться тальком.

Пластический массаж лица: что это такое, как делается

Движения должны быть круговыми, ритмичными, без натягивания и смещения кожи. Лучше чередовать прикосновения с вибрацией и простые надавливания. По морщинам надо проходиться по перпендикулярным линиям.

Болевых ощущений и следов от пальцев при массаже быть не должно как во время выполнения, так и после.

Поначалу сеансы можно устраивать каждый день или через день. Длительность составляет от 20 до 30 минут. Потом интервал между процедурами может быть больше. После проведения курса из 15-20 сеансов желательно повторять массаж в поддерживающих целях два раза в месяц.

Важно учесть, что в первый раз сеанс должен длиться не более 5 минут. Чем жирнее кожа, тем дольше можно проводить массаж.

Техника выполнения пластифицирующего массажа

Во время пластического массажа важно проработать зоны по нижнему краю контура лица, на щеках, переносицу, у висков, около скул.

Кожа должна быть хорошо очищена.

Пластический массаж лица: что это такое, как делается

Начать массирующие движения нужно со лба и последовательно спускаться вниз.

Пошаговая инструкция

В основе процедуры лежат энергичные надавливания, прижимания, вибрирующие движения, разминание. При этом прикосновения должны быть быстрыми, короткими и интенсивными.

Выделяют ряд этапов пластического сеанса.

  1. Сначала производятся поглаживающие движения по направлению сверху вниз с остановками на массажных линиях.
  2. Далее разминаются зоны подбородка, уголков губ, крыльев носа, век, надбровных дуг, челюсти.
  3. Разминается шея сверху вниз и вбок.
  4. Завершается сеанс легкими поглаживаниями и нанесением увлажняющего крема.

Видео-руководство

Техника выполнения пластического массажа лица довольно непростая. Во время процедуры происходит воздействие на важные для организма точки. Поэтому важно проводить сеансы правильно, чтобы не навредить лицу и телу в домашних условиях.

Для начала нужно изучить подробные инструкции и правила его проведения. Освоить метод можно по видео-инструкции.

Противопоказания

Перед проведением пластического массажа лица необходимо ознакомиться с противопоказаниями.

  • Ограничениями станут различные повреждения кожи, прыщики, папилломы. Также массаж нельзя проводить при наличии родинок, кожных заболеваний, сыпи.
  • Не желательна процедура в случаях, когда есть проблемы с повышенным давлением, ломкость сосудов, увеличенные лимфатические узлы.
  • Среди противопоказаний — заболевания лор-органов и опухоли.

Какой результат от массаж лица?

  • Пластический массаж обладает эффектом лифтинга.
  • Лицо молодеет и подтягивается, контуры становятся четкими.
  • Исчезают как мимические, так и глубокие возрастные морщины.
  • Минимизируются пигментные пятна.
  • Поры сужаются и становятся менее заметными.
  • Проходят кожные высыпания, в том числе угревая сыпь.

Фото лица до и после процедуры

Ожидания от процедуры будут оправданы после первого же сеанса. Результаты до и после проведения массажа наглядно заметны на фото.

Читайте также:  Лечение эндометриоза: подготовка к терапии, фото, стадии

Пластический массаж лица: что это такое, как делается

Освоить пластический массаж лица самостоятельно не просто, но результат оправдывает затраченные силы и время. Регулярные сеансы массажа и правильная техника выполнения окажут заметный омолаживающий и тонизирующий эффект.

Пластический массаж лица (пластифицирующий)

Пластический массаж славится своим профилактическим действием против процессов старения. В современном мире его можно смело отнести к одному из наиболее эффективных нехирургических методов омоложения.

В чем суть?

Техника выполнения пластического массажа слегка разниться с техникой классических видов массажа лица. При пластическом массаже используются поглаживающие движения, которые вызывают массу положительных эмоций. Вместе с этими движениями применяется щипковый метод – легкий захват кожи пальцами. Этот метод сопровождается вибрирующими действиями.

Все массажные движения должны производиться строго по массажным линиям и вызывать только приятные ощущения. Возникновение болевых ощущений говорит о том, что техника применяется неверно.

Каждая женщина, решившаяся на пластический массаж, должна быть готова к тому, что после завершения процедуры на коже появится покраснение. Это естественное явление, которое проходит через несколько часов. Кроме того, после сеанса усиливается кровообращение. Возникает ощущение того, что кожа «горит». Однако через пару часов лицо успокаивается и радует свежестью и подтянутостью.

Методика пластического массажа лица оказывает воздействие на ткани шеи и лица посредством кончиков пальцев массажиста. Секрет успешности пластифицирующего массажа заключается в улучшении кровообращения и лимфотока, мышцы укрепляются, кожа становится подтянутая, эластичная.

Благодаря аккуратному, но интенсивному воздействию на кожный покров достигается максимальный омолаживающий эффект. Массажные движения активизируют обменные процессы. После проведения нескольких сеансов массажа контур лица становится четкий, подтянутый. Лицо приобретает естественный природный цвет.

Методика надавливания, щипков и вибраций интенсивно воздействует не только на верхние слои кожи, но и на более глубокие ткани, мышцы лица и шеи.

Специалисты советуют проводить 10-15 сеансов пластифицирующего массажа лица. После завершения всего курса кожа насыщается кислородом, разглаживаются морщины, исчезает отечность. Кожа приобретает молодой, здоровый и цветущий вид.

Не менее эффективен в вопросах омоложения миофасциальный массаж лица, с информацией по нему вы можете ознакомиться здесь.

Пластический массаж лица: что это такое, как делается

Показания

О пластическом массаже необходимо задуматься женщинам старше 30 лет. В этом возрасте кожа начинает терять жидкость, снижается упругость эпидермиса. Рекомендации к выполнению:

  • Увядающая кожа
  • Появление отечности
  • Потеря упругости
  • Жировые отложения на шеи и лице
  • Появление носогубных складок и морщин
  • Изменение цвета лица
  • Потеря четкого овала лица

При определённых особенностях кожи пластифицирующий массаж можно проводить девушкам и младше 30 лет. В раннем возрасте показанием к применению может стать проблемная кожа, акне. Но перед принятием решения о проведении процедуры девушкам младше 30 лет следует проконсультироваться со специалистом.

Пластический массаж считается прекрасной альтернативой пластическим операциям либо «уколам молодости». Результат проведения этой методики массажа лица приравнивается к результатам хирургической подтяжки. После завершения курса женщина заметит следующие результаты:

  • Овал лица приобретает четкий контур
  • Пропадет второй подбородок
  • Морщины на переносице и лбу разглаживаются, более глубокие становятся менее заметными
  • Разглаживаются носогубные морщины
  • Проходят отеки и мешки под глазами
  • Появляется четкая линия скул

Это все видимые результаты проведения пластического массажа лица. Помимо этого улучшаются обменные процессы, нормализуется микроциркуляция крови. Как следствие, кожа обогащается кислородом, цвет лица становится здоровый, кожа приобретает эластичность и упругость.

  • Повреждения кожного покрова, такие как язвы, ожоги, ранки, аллергические реакции, герпес
  • Купероз
  • Большое количество новообразований – папилломы, родинки
  • Заболевания лимфатической системы и заболевания крови
  • Повышенная температура тела
  • Онкология
  • Период беременности

Специалисты советуют доверять пластический массаж лица профессионалам в этой области. Неопытный человек, выполняя неправильно технику массажа, может вместо положительно результата добиться противоположного: ухудшить состояние кожного покрова, травмировать кожу, растянуть ее.

Пластический массаж лица: что это такое, как делается

Основные правила

  • Курс массажа составляет 10-15 сеансов. Точное количество определяется специалистов и зависит от состояния кожи. Если кожа находится в неудовлетворительном состоянии, большое количество морщин, отеки, мешки под глазами количество сеансов должно быть 15. Если все не критично, не следует злоупотреблять массажем и можно ограничиться 10 сеансами.
  • Косметологи советуют совершать процедуры через день.
  • После завершения курса массажа коже необходим отдых в течение 2-х месяцев. В этот период рекомендуется совершать поддерживающие процедуры.
  • Перед процедурой массажа кожу необходимо присыпать тальком и детской присыпкой.
  • Время совершения массажа составляет 20 минут.
  • Если девушка решила прибегнуть к пластическому массажу лица самостоятельно в домашних условиях, она должна тщательно изучить технику проведения сеанса и все нюансы.
  • Процедура массажа начинается с тщательного очищения кожи лица от косметики, загрязнений. После очищения кожу следует распарить.
  • Руки должна быть идеально чистыми и присыпаны тальком или детской присыпкой.
  • Если массаж будет совершаться самостоятельно, очень важен внешний вид ногтей. Они должны быть коротко стрижены и вычищены.
  • После проведения сеанса на кожу необходимо нанести увлажняющую маску.

Техника выполнения

Специалист должен скрупулезно очистить кожу лица от загрязнений и обезжирить ее от кожного сала. После чего нанести тальк. Начинать процедуры стоит с легкого поглаживания кожи, чтобы подготовить ее к дальнейшим действиям.

Далее средним и указательным пальцами захватывается маленький участок кожного покрова, его необходимо немного сжать и совершить легкое вибрационное движение. Эти действия должны происходить в строгом соответствии массажным линиям.

Процедура начинается с легкого пощипывания:

  1. От центра подбородка к мочкам ушей,
  2. От боковых стенок носа к кончикам ушей,
  3. От центральной части лба к височным долям.

Затем:

  1. По линиям над бровями
  2. Пальцами одной руки фиксируется небольшой участок кожи между бровями, пальцы второй руки совершают легкие щипки от кончика носа к его основанию
  3. От боковых стенок носа к височным долям через скулы
  4. От верхней губы к ушным раковинам
  5. От уголков губ к мочкам ушей
  6. От центральной части подбородка к мочкам ушей.

По указанным выше массажным линиям техника предполагает следующие движения, выполняемые поочередно:

  1. Поверхностное разминание
  2. Глубокое разминание
  3. Легкое покалачивание
  4. Вибрация.

Завершить массаж следует легким поглаживанием кожи, а затем в обязательном порядке нанести увлажняющую маску.

Пластический массаж лица: что это такое, как делается

Особенности выполнения в домашних условиях

Процедура пластического массажа – дорогая салонная процедура. Поэтому позволить ее себе может не каждая женщина. Чтобы совершить процедуру самостоятельно в домашних условиях следует начать с тщательного очищения лица.

Для этого следует воспользоваться любимым косметическим средством для умывания. После этого кожу на лице необходимо распарить. Для этого нужно налить горячую воду в кастрюлю, можно добавить несколько капель любого эфирного масла или сделать отвар из ромашки.

Затем склонить лицо над кастрюлей и накрыться махровым полотенцем. Расстояние лица от воды должна быть примерно 20 см. Можно больше. Это зависит от температуры воды. Следует быть очень аккуратной, чтобы не повредить кожу и глаза.

Стоит отметить, что эффективно использовать эфирные масла против морщин вокруг глаз. 

После проведения этих манипуляций продезинфицировать руки, протерев их спиртом. Затем присыпать кожу лица и руки тальком. Можно также воспользоваться детской присыпкой.

Массаж выполняется по основным массажным линиям аналогично описанной выше технике. Ни в коем случае нельзя кожу растягивать. Массаж не должен вызывать болевых ощущений.

После окончания процедуры на лицо следует нанести маску или питательный крем.

Обучающее видео от Надежды Ким

Женщины, попробовавшие на себе пластический массаж, однозначно довольны выбором процедуры. По словам многих из них, они увидели омоложение лица, кожа приобрела естественный красивый оттенок, неприятные морщинки разгладились, исчез второй подбородок. А сама процедура доставляет массу положительных эмоций.

Известная голливудская звезда Сальма Хайек призналась, что вместо хирургической подтяжки лица выбирает безоперационные методики омоложения.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *