Здоровые сосуды – залог молодости, красоты и здоровья!

Здоровые сосуды - залог молодости, красоты и здоровья

Здоровые сосуды отражают общее состояние здоровья человека. Красота и молодость кожи, сила мышц, быстрота и координация движений, физическая работоспособность и выносливость возможны только при хорошем кровоснабжении органов и систем.

Подробнее

Триглицериды. Что это такое, норма в крови, правильная диета

Повышенные триглицериды. Что это такое Триглицериды – что это такое? Это показатели жирового и углеводного обмена в организме человека. Если уровень триглицеридов повышен, возрастает степень риска развития атеросклероза, инсульта, инфаркта.

Определить возможные риски можно по данным липидограммы, которую назначает больному врач.

Подробнее

Как поднять давление быстро в домашних условиях. Все возможные способы!

Артериальная гипотония может встречаться у людей в любом возрасте. Обычными цифрами для гипотоников является давление 90/60 мм рт.ст. Физическое состояние настолько тягостное, что волнует только один вопрос – как поднять давление быстро в домашних условиях.

Подробнее

Коэффициент атерогенности повышен. Что это такое? Как понизить атерогенный холестерин

Коэффициент атерогенности повышен, что это такое? Какое отношение это имеет к здоровью человека?

Данный коэффициент показывает соотношение плохого и хорошего холестерина в крови человека. Он характеризует степень риска развития острого нарушения кровообращения.

Подробнее

Вегето-сосудистая дистония. Симптомы и лечение у взрослых

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это комплекс клинических симптомов, характеризующих дисбаланс в работе высших вегетативных центров, расположенных в центральной нервной системе.

В составе высших вегетативных центров выделяют симпатический и парасимпатический отделы.

Подробнее

Повышенные триглицериды. Что это означает для нашего здоровья?

Триглицериды. Что это такое, какую они пользу приносят нашему организму? Чем вредны?

По сути, триглицериды – это жиры! Жидкие жиры, получаемые из растений – это  растительные масла, твердые жиры – это сливочное масло, сало, жирное мясо баранины или свинины.

Подробнее

Общий холестерин у мужчин. Норма в различные возрастные периоды

Общий холестерин у мужчин, норма которого бывает различной в разные возрастные периоды, показывает предрасположенность организма к атеросклерозу и гипертонической болезни.

Повышение холестерина у мужчин после 35 лет встречается гораздо чаще, чем у женщин.

Подробнее

Холестерин у женщин: норма. Причины повышения. Как привести лабораторный показатель к норме

Для оценки степени предрасположенности организма человека к сердечно-сосудистым заболеваниям определяют холестерин. У женщин норма зависит от характера питания. Этот и другие факторы нужно учитывать при оценке результатов анализа.

Подробнее

Как сделать укол внутримышечно в ягодицу. Возможные осложнения

Как сделать укол внутримышечно в ягодицу самому себе, соседу или родственнику?

Ведь болезнь приходит неожиданно и наиболее эффективным методом введения лекарства в организм человека является именно внутримышечный укол.

Подробнее

Что такое гемоглобин? Нормальные показатели и причины снижения. Что кушать, чтобы восполнить запасы железа в организме?

Что такое гемоглобин? Гемоглобин — это белок, содержащийся в эритроцитах крови. Он переносит кислород к тканям нашего организма. Без кислорода обмен веществ, как и сама жизнь человека,  невозможны.

Подробнее

Как правильно делать внутримышечный укол самому себе

Как правильно делать внутримышечный укол самому себе? Сегодня мы научимся с вами делать внутримышечный укол самому себе — в ягодицу или в бедро.

Научиться делать внутримышечный укол самому себе нас просто заставит жизнь.

Подробнее

Ложка льняного масла ежедневно – это здоровые сосуды и никакого холестерина

Всего одна ложка льняного масла  может явиться спасением для очень многих людей, которые реально хотят сохранить молодость своих сосудов.

В составе льняного масла  масса полезных для здоровья компонентов:  витамины А, Е, К, В6, В12, F, многочисленные минералы.

Подробнее

Питание при повышенном холестерине. Рецепты вкусных блюд

Питание при повышенном холестерине строится на соблюдении двух правил!

Во-первых, нужно знать список продуктов, которые содержат много холестерина. Эти продукты необходимо исключить из своего рациона.

Во-вторых, включать в свое меню полезные продукты, которые очищают организм от плохого холестерина и улучшают питание на клеточном уровне.

Подробнее

Роль холестерина в организме человека. Показатели нормы. Плохой и хороший холестерин.

Роль холестерина в организме человека не однозначна!

Холестерин приносит большую пользу нашему организма. Но его избыток приводит к отложению в стенках сосудов и  образованию атеросклеротических бляшек.

Подробнее

Как правильно измерить артериальное давление

Как правильно измерить артериальное давление? Для докторов и гипертоников со стажем эта процедура кажется рутинной банальностью.

Новички, которые  приобрели прибор для измерения давления совсем недавно или только собираются его купить, нуждаются в маленьком медицинском ликбезе.

Подробнее