Водорослевое обертывание: что это такое, как делается

Для улучшения состояния кожного покрова используют разные методы, в т.ч. водорослевое обертывание. Процедуру можно провести самостоятельно, изучив правила и технологию применения состава.

Водорослевое обертывание: что это такое, как делается

Польза водорослей для тела

Бьюти-практику применяют многие женщины, т. к. она обладает массой преимуществ и способствует:

  • сжиганию жировой прослойки;
  • устранению шелушения и шероховатостей;
  • удалению целлюлита;
  • повышению эластичности и тонуса дермы;
  • предотвращению появления растяжек;
  • активации процессов обмена.

Эффект обертывания наблюдается уже после первого сеанса, но усиленное действие активных веществ проявляется при регулярном применении талассотерапии (так называют манипуляции с водорослями).

Для курса потребуется 10 процедур. Терапию повторяют 3 раза в год. Благоприятное воздействие она оказывает на организм, если совмещать ее с физическими нагрузками и правильным рационом питания.

Водорослевое обертывание: что это такое, как делается

Механизм действия обертывания с водорослями

Водорослевая процедура способствует ликвидации лишнего веса за короткий срок. Этот продукт отличается наличием большого количества витаминов, кислот, минералов и антиоксидантов в составе. Полезные вещества помогают сжигать жиры, а с помощью пищевой пленки обеспечивается термоэффект, улучшающий результат сеанса.

Талассотерапия оказывает следующее действие на организм:

  • улучшает кровообращение и лимфоток;
  • жиры быстрее расходуются, расщепляются и выводятся с излишками жидкости;
  • обмен веществ в проблемной части тела ускоряется;
  • благодаря ламинарии очищаются поры, и улучшается клеточное дыхание;
  • кожа обогащается питательными веществами, к которым относят холин, аскорбиновую кислоту, кальций, йод, калий, минералы и витамины;
  • кожный покров, страдающий от целлюлита, разглаживается, становится упругим, гладким и ровным, через 3-4 сеанса апельсиновая корка полностью исчезает;
  • биохимическое действие водорослей усиливается с помощью термоэффекта, поэтому похудение наступает быстро.

К средству можно добавить другие компоненты, которые ускоряют жиросжигание и позволяют добиться от обертывания максимального результата. Ламинария является источником витамина С и йода, поэтому необходимо быть осторожным, т.

к. передозировка может вызвать возникновение раздражения, пигментных пятен, ожогов и покраснений. Морская капуста оказывает интенсивное воздействие на организм. Ее аккуратно применяют для похудения, учитывая противопоказания.

Результат от процедуры

При простом обертывании, исключающем использование специальных приборов, можно достигнуть следующих изменений:

  1. Объем жировых отложений сокращается. Происходит ускорение расщепления жиров.
  2. Упругость дермы повышается.
  3. Видимые признаки апельсиновой корки уменьшаются.
  4. Обменные процессы нормализуются и стабилизируются не только в коже, но и во всех тканях.
  5. Регенерация клеток улучшается за счет лифтинг-эффекта, который оказывают полезные компоненты.

Водорослевое обертывание помогает нормализовать психоэмоциональное состояние человека. Стрессы возникают все реже, уходит тревога, и исчезает беспричинное раздражение.

Водорослевые обертывания в домашних условиях

Когда процедуру проводят, не соблюдая правила, результат сеанса будет минимальным. По этой причине не стоит пропускать ни одиного этапа процедуры.

Подготовка

Для проникновения полезных веществ в слои эпидермиса и оказания должного воздействия необходимо подготовиться к талассотерапии.

На первом этапе нужно очистить кожу от загрязнений, косметических средств и пыли. После этого область, которая будет подвергаться обертыванию, распаривается. Рекоменндуется принять горячую ванну или стать под душ. Перед нанесением смеси на тело его высушивают с помощью махрового полотенца, которым тщательно растирают кожный покров.

Водорослевое обертывание: что это такое, как делается

Техника обертывания

Подготовленный состав наносят на распаренную кожу, используя массажер или интенсивные массажные движения. Слой должен быть тонким и равномерным.

Затем накладывают пищевую пленку так, чтобы она плотно прилегала к дерме, и к коже не проникал воздух. В этой ситуации необходимо избегать перетягивания, т. к.

слишком плотное прилегание материала приведет к нарушению кровотока в сосудах. Такая неосторожность может закончится потерей сознания.

Водорослевое обертывание: что это такое, как делается

Что делать после обертывания

На процедуру потребуется 40 минут, после чего смесь смывают при помощи теплой воды, не применяя моющее средство. В дальнейшем необходимо снова растереть обработанную область махровым полотенцем и нанести увлажняющий лосьон или крем.

Водорослевое обертывание: что это такое, как делается

Рецепты домашних обертываний

При выборе ламинарии для похудения необходимо правильно подобрать рецепт приготовления смеси. Ламинарию можно брать чистую, т. е. залитую водой и отжатую, или добавлять компоненты, усиливающие эффект.

С микронизированной и листовой ламинарией

В аптечном пункте или специализированной торговой точке можно приобрести микронизированный продукт – высушенные и измельченные до порошкообразного состояния водоросли.

Если продукция листовая, приобретают высушенные листья водорослей. Когда используют пласты, их сначала распаривают и оживляют. Для этого потребуется залить ламинарию теплой водой и оставить на полчаса.

Она станет похожа на свежую продукцию, поэтому косметологи называют ее ожившими листьями.

Для превращения порошка в массу для процедуры необходимо всыпать его в теплую воду.

Водорослевое обертывание: что это такое, как делается

Для рецепта потребуется 300 мл теплой жидкости и 2 ст. л. сухого сырья. Смесь будет готова к использованию через 20 минут, когда напитается водой и приобретет желеобразную консистенцию. При этом соблюдают 2 правила:

  1. Воду для процедуры используют теплую, но не горячую. В противном случае из водорослей исчезнут полезные вещества. Температура должна быть комнатной или достигать 40°С, но не выше данного показателя.
  2. Продукт можно применять повторно, поместив в воду после сеанса и убрав в холодильник. Максимальное время хранения ламинарии составляет 3 дня. В дальнейшем они теряют свои свойства.

С живыми водорослями и глиной

Глина является незаменимым продуктом при проведении лечебных обертываний с морскими водорослями. Она борется с признаками старения и благоприятно воздействует на дерму. При использовании с ламинарией можно добиться удивительного результата.

Для талассотерапии подойдет синяя или голубая продукция, которой потребуется 100 г. Ее смешивают с теплой водой до получения однородной массы, напоминающей по консистенции сметану. После этого к смеси добавляют измельченные водоросли. Растения должно быть больше в 4 раза, чем глиняной массы.

Водорослевое обертывание: что это такое, как делается

С фукусом

Отличительной особенностью фукуса является то, что они растут в Баренцевом и Охотском морях. Продукцию не используют в качестве самостоятельного средства. Для сеанса применяют следующий рецепт:

  1. Сухие листья водорослей желто-коричневого цвета с выраженным запахом йода заливают теплой жидкостью: 4 ст. л. сырья на 150 мл воды.
  2. Белую или голубую глину разводят водой, чтобы получить мягкую массу.
  3. Оба ингредиента смешивают, добавив 1 ст. л. корицы.

Добавку можно не применять из-за риска возникновения аллергической реакции. Чтобы не столкнуться с негативными последствиями, проводят тест на чувствительность.

Водорослевое обертывание: что это такое, как делается

Сухие водоросли

Для людей, практикующих процедуру в домашних условиях, подойдут рецепты с сухой ламинарией. Для горячего обертывания потребуется 50 г сырья и стакан кипятка. Компоненты совмещают, хорошо перемешивают и настаивают в течение получаса. За этот промежуток времени средство остынет и его потребуется разогреть до 37°С.

После этого смесь сразу распределяют по телу, уделяя особое внимание проблемным участкам, к которым относят живот, ягодицы и бедра. Косметический эффект усиливается с помощью пищевой пленки и теплого одеяла, под которое необходимо лечь на 40 минут. В дальнейшем водоросли снимают и наносят на кожу антицеллюлитный или увлажняющий крем.

Вторым способом является холодная талассотерапия. Для ее проведения потребуется смешать 50 г водорослей с 300 мл прохладной воды. Для настаивания полезной массы необходимо 60 минут и более. Затем готовую смесь выкладывают на кожу, обматываются пленкой и лежат под одеялом 45 минут.

Водорослевое обертывание: что это такое, как делается

Результат процедуры наблюдается после первого использования. Чтобы достигнуть максимального эффекта, нужно делать талассотерапию до 5 раз в 7 дней, чередуя холодное и горячее обертывание водорослями.

Сколько длится курс процедур

Ламинарии от целлюлита не рекомендуется использовать чаще 3 раз в 10 дней. Для получения максимального эффекта потребуется 15 процедур. После этого необходимо сделать перерыв на 14-21 день и повторить курс, если имеется необходимость. Для обертывания можно применять один рецепт, но эффективность повышается при использовании разных составов.

Водорослевое обертывание: что это такое, как делается

Противопоказания

Несмотря на многие преимущества способа водорослевого обертывания для похудения, существуют противопоказания. Ламинарию не используют при наличии:

  • индивидуальной непереносимости;
  • нефрита;
  • сахарного диабета;
  • аллергической реакции на йод, которого в водорослях много;
  • заболеваний кожного покрова в хронической форме;
  • кожных повреждений, к которым относят открытые раны, свежие царапины и ссадины;
  • беременности и грудного вскармливания;
  • гинекологических болезней и воспалений;
  • геморрагического диатеза.

Кроме этого, от процедуры отказываются при гипотонии, т. к. происходит расширение кровеносных сосудов и понижение артериального давления. У людей появляется головокружение, наблюдается сонливость и тошнота. Запрещено проводить талассотерапию в первые 2 дня после восковой или лазерной эпиляции.

Отзывы

Анна, 44 года, Краснодар
“Результат от проведения процедур с применением порошковых водорослей поражает. Использую сразу 2 упаковки и после снятия пленки сразу вижу эффект. К завершению сеанса хочется в туалет (так выходят излишки жидкости).

Проявления целлюлита уходят без следа. Провожу манипуляции во время отпуска ежедневно, устраняю проблемы с жировыми отложениями в области ног. Рекомендую терапию тем женщинам, которые страдают от апельсиновой корки и не знают, как от нее избавиться.

Метод доступен по стоимости”.

Вероника, 35 лет, Курск
“Талассотерапию применяла для похудения, хотя не думала, что она поможет. Объемы сократились, увидела это по одежде.

Больше нет ямочек на ягодицах и ногах, а целлюлит мучил с 18 лет из-за гормонального сбоя. Теперь смело покупаю открытые купальники и короткие юбки. Аллергия не появилась. Для процедуры использую сухие листья и воду.

Чередую горячеегорячее и холодное обертывание водорослями. Результат удивляет”.

Анастасия, 24 года, Москва
“За кожей тела начала ухаживать с 20 лет, т. к. заметила целлюлит на ягодицах. Ходила в салон на массаж и обертывание водорослями и шоколадом. После финансовое положение изменилось, поэтому стала проводить процедуру дома самостоятельно. Нет ни растяжек, ни апельсиновой корки. Нравится обертывание с голубой глиной и водорослями”.

Милана, 27 лет, Мурманск
“После рождения ребенка на коже появились растяжки и ямочки. Подруга посоветовала проводить талассотерапию.

Читайте также:  КТ костей таза: подготовка, как делают исследование

Перед обертыванием принимаю ванну с ромашкой, скрабирую кожу средством домашнего приготовления, смешивая гущу кофе с медом. После этого наношу полезную смесь с микронизированной ламинарией. Запах массы не слишком приятный, но результат этого стоит.

Нравится, что все ингредиенты доступны по цене, и не требуется особых действий с продуктом”.

Алена, 40 лет, Санкт-Петербург
“Сеансы с водорослями помогли вернуть коже молодость и упругость. После первого использования она стала мягкой и нежной. Пробовала разные рецепты, но больше нравится процедура с живыми растениями и глиной. Всем рекомендую такой уход за телом”.

Водорослевое обертывание – на страже стройности и красоты тела

Водорослевое обертывание – СПА-процедура, которая предназначена для уменьшения объемов проблемных участков тела. Водорослевое обертывание способно за короткий период подтянуть кожу тела, устранить целлюлит и уменьшить жировую прослойку в проблемных зонах (на бедрах, ягодицах и животе). Также данная процедура способна очистить весь организм от шлаков, токсинов и свободных радикалов.

Водорослевое обертывание: что это такое, как делается

Что собой представляет обертывание морскими водорослями

Обертывание водорослями – корректирующая процедура, в ходе которой в качестве активного компонента выступает ламинария (водоросли или морская капуста).

Этот метод осуществляет воздействие на кожный покров сушенными или свежими водорослями. Данная методика эффективно используется в эстетических клиниках и СПА- салонах.

Прежде всего она предназначена для устранения целлюлита, жировых отложений и растяжек на проблемных участках.

Из морских водорослей получают вещество – альгинат, который входит в многие кремы, сыворотки, эмульсии и эссенции, улучшающие как кожу лица, так и кожный покров тела. Кроме этого, морская капуста содержит целый перечень витаминов: А, группы В, Е, С, D, а также важные аминокислоты.

Данную процедуру можно проводить на всех участках тела, которые нуждаются в коррекции. Обертывание хорошо подтягивает кожу, выравнивает ее рельеф, улучшает тургор, а также увлажняет и питает кожный покров, делает его мягким и нежным.

В результате обертывания морской капустой улучшается циркуляция крови и отток лимфы, усиливается кровоснабжение тканей, что ускоряет метаболизм в дерме. При воздействии на проблемные участки усиливается циркуляция жидкости и расщепляются жировые отложения. При этом продукты отхода не задерживаются в организме и выводятся из организма вместе с лимфой.

Важным фактором данной процедуры является ее регулярность и накопительный эффект. Положительный эффект будет замечен спустя 10- 15 сеансов, поэтому средний курс лечения состоит из 20 сеансов.

Морские водоросли – что о них известно?

Как было сказано выше, морская капуста содержит уникальный спектр микроэлементов, а самым полезным является ламинария. Ее используют в качестве пищевых добавок, добавляют в состав косметических средств, удобряют почву и используют в пищу. Замечательный состав полезных веществ ламинарии хорошо усваивается организмом. Помимо йода, в ее состав входит:

  • альгиновая кислота;
  • альгинат;
  • маннит;
  • полисахариды;
  • йод и йодиды органического происхождения;
  • фруктоза;
  • витамины;
  • микроэлементы;
  • бром;
  • аминокислоты.

Водорослевое обертывание: что это такое, как делается

Такой богатый и уникальный состав не может не оказывать благоприятное влияние на кожный покров. Йод, входящий в состав водорослей, хорошо усваивается организмом, поскольку представлен в органической форме.

Альгиновая кислота(вытяжка из бурых, зеленых и красных водорослей) и маннит мощные антиоксиданты и сорбенты, очищающие и защищающие ткани от продуктов отхода, свободных радикалов. Так, производители косметики смогли внести в свои формулы полезные свойства ламинарии:

  • стимулировать обменные процессы в коже;
  • устранять излишнюю жидкость в тканях;
  • расщеплять подкожные жиры;
  • укреплять стенки сосудов;
  • тонизировать кожу;
  • насыщать эпидермис полезными веществами;
  • увлажнять и питать кожный покров.

Для проведения обертывания используют два типа водорослей:

  1. Спирулина. Этот тип морской растительности находится в соленых озерах. Она содержит целый спектр полезных веществ и уникальных протеинов. Эти протеины хорошо известны своими способностями восстанавливать поврежденный эпидермис, а также способствовать обновлению волокон эластина и коллагена.
  2. Ламинария. Красная, бурая, а иногда и зеленная морская растительность хорошо известна своей способности улучшать и усиливать обмен веществ, что ведет к быстрому похудению. Также ее используют в качестве пищевых добавок и просто в пищу.
  3. Фукус пузырчатый. Бурая водоросль состоит из полисахаридов, которые нейтрализуют действие свободных радикалов и выводят их организма радионуклиды.

Как должны выглядеть водоросли для обертывания? Сырье для манипуляций надо покупать в аптеках или специализированных косметических магазинах. Оно может быть в виде цельных пласт или же в порошкообразном виде. Вне зависимости от формы сырья процедура эффективна при использовании любого из данных видов.

Водорослевое обертывание: что это такое, как делается

Польза водорослевых обертываний

Данный вид процедур имеет следующие преимущества:

  1. Ламинарию можно использовать на любом участке тела. Нежелательно накладывать водоросли на живот и поясницу, поскольку это может вызвать сбои в работе яичников. Поэтому лучше применять холодное обертывание, которое не создает парниковый эффект даже под полиэтиленовой пленкой.
  2. Метод уменьшает не только объемы определенных участков, но и устраняет растяжки и шрамы. Усиление метаболизма приводит к выравниванию верхнего слоя эпидермиса за счет сжатия волокон эластина и коллагена.
  3. Этот способ похудения подходит абсолютно всем, даже беременным и лактирующим женщинам.

Так, процедура оказывает следующие эффекты:

  • восстанавливает рельеф и тургор кожного покрова;
  • уменьшает проявления целлюлита;
  • оказывает профилактику растяжек;
  • проводит детокс клеток кожи;
  • устраняет отеки;
  • делает кожу мягкой, нежной и шелковистой;
  • является профилактикой варикозного расширения вен.

К тому же, эта процедура оказывает расслабляющий эффект, помогает отдохнуть и снять стресс, а также восстановиться нервной системе.

Водорослевое обертывание: что это такое, как делается

Виды обертываний с ламинарией

Существует несколько видов манипуляций с морской капустой:

  • горячее;
  • холодное;
  • комбинированное или контрастное;
  • сухое (используются сухие водоросли);
  • влажное.

Горячее

При проведении манипуляции используют сухие водоросли, комбинированные с различными активными ингредиентами. Данное обертывание оказывает самый лучший эффект, однако у данной процедуры больше противопоказаний. Высокие температуры разрушают жировые клетки и выводятся из организма с продуктами отхода. Для похудения и уменьшения объемов потребуются 10 процедур.

Холодное

Показано для женщин всех возрастов, с хрупкими ломкими сосудами, расположенными на поверхности кожи, а также беременным и кормящим.

Процедуру проводят женщинам, которые желают убрать объемы внизу живота. Смесь из водорослей содержит не более 20 градусов, а ламинария должна быть листовой.

Ее смешивают с различными охлаждающими веществами, в результате происходит отток лимфы и усиление кровотока.

Контрастное и комбинированное

Этот метод предполагает использование как горячего, так и холодного обертывания. Его проводят при серьезных дефектах кожного покрова: келоидных рубцах, застарелых растяжках, целлюлите 4 степени. За счет комбинированного воздействия горячей и холодной смеси, интенсивность кровообращения меняется, что способствует расщеплению жировой ткани.

Сухое (использование сухих водорослей)               

Для манипуляции используют абсолютно сухую смесь, которая обогащена сухими витаминными добавками. Этот метод можно отнести к холодному, поскольку температура нагрева равна температуре человеческого тела.

Влажное           

Метод предполагает использование не самих водорослей, а ткани, которую предварительно пропитали экстрактами водорослей. Метод подходит для чувствительной и сухой кожи.

Какой из вышеописанных способ использовать решает специалист, учитывая возраст пациента, структуру и тип кожного покрова.

Водорослевое обертывание: что это такое, как делается

Противопоказания к проведению процедуры

Метод водорослевых мероприятий имеет ряд серьезных противопоказаний. Основным из них является: аллергия на йод. Кроме это запрещается проводить сеанс при:

  • гинекологических заболеваниях;
  • травмах и повреждениях кожного покрова;
  • наличии прыщей, угрей и воспалений на коже;
  • повышенной температуре и лихорадочных состояниях;
  • острых инфекционных недугах;
  • заболеваниях эндокринной системы (щитовидной железы, сахарном диабете);
  • варикозном расширении вен.

Общие правила обертывания

В домашних условиях можно проводить все виды обертывания. Однако каждый вид имеет свои различия и предназначены для устранения определенных дефектов кожного покрова.

Иногда косметологи рекомендуют чередовать горячие и холодное обертывание, поскольку эти манипуляции наиболее применимы для восстановления эластичности и упругости эпидермиса, а также для устранения отечности.

При отсутствии противопоказаний к процедуре, можно проводить комбинированное лечение морскими растениями, причем начинать следует с горячего.

Таким образом, в зависимости от поставленных задач водоросли готовят по-разному:

  1. При холодном обертывании листовую ламинарию целиком замачивают в воде комнатной температуры на полчаса и более. Для этого понадобится 4- 5 литров воды.
  2. Горячее обертывание также нуждается в цельных водорослях, которые замачивают в воде (45- 65 градусов) на 20 – 25 минут. Использовать более горячую воду не рекомендуется, поскольку высокие температуры могут разрушить полезные вещества, находящиеся в морской капусте.
  3. При контрастном обертывании прежде всего накладывают горячую смесь, а потом на эти же места накладывают охлаждающую смесь. Такие манипуляции очень полезны при целлюлите.
  4. При использовании порошковых водорослей важно соблюдать алгоритм проведения процедуры. Они разводятся водой в следующей пропорции: 4 части воды и одна часть порошка. Вода должна быть комнатной температуры.
  5. Порошкообразная ламинария высыпается тонкой струйкой в емкость с водой за четверть часа до сеанса и тщательно размешивается.
  6. Допускается повторное использование листовых водорослей. Их помещают в ту же воду, которая использовалась раннее. Нельзя оставлять водоросли в воде более трех дней и не использовать их больше двух раз. Следует отметить, что повторное использование морских растений делает процедуру менее эффективной.

Водорослевое обертывание: что это такое, как делается

Водорослевое обертывание в домашних условиях

При соблюдении в домашних условиях всех этапов обертывания и правильной техники выполнения, процедура также эффективна, как салонные СПА- сеансы.

Перед началом сеанса следует приготовить:

  • полкилограмма водорослей для обертывания всего тела или 150 мл в порошкообразном виде;
  • полиэтиленовую пленку;
  • пилинг или скраб для тела;
  • термобелье или термоодеяло;
  • питательный крем.

Алгоритм проведения обертывания в домашних условиях:

  • приготовить смесь из водорослей;
  • принять душ;
  • во время душа нанести скраб и тщательно очистить кожу;
  • смыть скраб и вытереться полотенцем;
  • нанести на тело листовые или порошкообразные водоросли;
  • равномерно распределить смесь на проблемных участках;
  • сверху нанести несколько слоев полиэтиленовой пленки;
  • при горячем сеансе надеть термобелье или закутаться в термоодеяло;
  • после процедуры ополоснуться и нанести на кожу питательный крем.
Читайте также:  Сцинтиграфия почек: что это такое, подготовка, результаты сцинтиграфии

При проведении холодного обертывания необходимо остудить ламинарию в течение часа, а затем нанести на проблемные участки. Для горячего – смесь наносят спустя 20 минут после подготовки морской капусты.

Первые сеансы длятся 20 минут, но их продолжительность нарастает с каждым новым сеансом и достигает одного часа. Холодная процедура может длиться полтора часа. Для получения хорошего эффекта необходимо провести 2- 3 курса процедур. Каждый курс включает в себя 10 сеансов, с 2-х дневным интервалом. Курс лечения проводят раз в 3 – 4 месяца.

Некоторые секреты идеальной процедуры

Для того чтобы эффект не заставил себя долго ждать необходимо соблюдать некоторые правила:

  1. Лучше всего проводить сеанс вечером, перед сном. Именно в этот период клетки кожного покрова наиболее восприимчивы к регенерации.
  2. Перед сеансом следует хорошо очистить эпидермис от мертвых клеток, пыли и грязи. Это улучшить абсорбцию питательных веществ.
  3. После сеанса также принять душ и обтереться полотенцем. Это усилит кровообращение и приток крови к проблемным участкам.
  4. Провести массаж до или после процедуры. Он улучшит тонус и микроциркуляцию кожного покрова. Сделает его упругим и эластичным.

Водорослевое обертывание в домашних условиях

Секрет данного вида процедуры заключается в уникальном составе ламинарии. Обертывание представляет собой поэтапный процесс подготовки кожных покровов, водорослей, их нанесения и дальнейшее увлажнение кожи с помощью специальных средств.

Обертывание можно делать на любые участки тела, которые нуждаются в похудении, увлажнении или лифтинг-эффекте. Это могут быть руки, спина, ягодицы, область талии и бедер. Выделяют несколько видов обертываний:

  • горячее;
  • холодное;
  • комбинированное.

Для каждого их них необходимо соблюдать определенные правила выполнения в домашних условиях. Так вы добьетесь положительного и устойчивого результата за короткий период.

В качестве основного косметического материала используются цельные засушенные листья ламинарии или уже перемолотые водоросли. Сегодня водоросли свободно продаются в аптеках, а также в салонах красоты.

Дома вам будет удобнее делать смесь для обертывания на основе измельченных водорослей.

С большими листами работать сложно и вам понадобится помощник, который будет укладывать размоченные в воде водоросли на тело.

Водоросли можно использовать только два раза. При этом при вторичном замачивании ламинария теряет большую часть полезных веществ

С целью добиться максимального эффекта обертывания проводят 2-4 курсами 2-3 раза в год. Один курс состоит из 10-12 процедур, а промежуток между ними составляет 1 день.

Косметологи рекомендуют ознакомиться с различными типами обертывания перед тем, как вы приступите к практике. Зная подробную информацию о методах процедуры, вы гарантированно справитесь с ней в домашних условиях.

Для горячего обертывания необходимо подготовить измельченные водоросли или слоевища ламинарии. Количество рассчитывается индивидуально, исходя из размера обрабатываемого участка кожи.

В среднем на обертывание всего тела уйдет от 130-160 граммов порошка, а ламинария просто замачивается в воде. Порошок перекладывается в глубокую емкость, куда наливается чистая вода температурой 37-40 градусов.

Далее водоросли оставляют на 25-35 минут для настаивания. Спустя это время смесь считается готовой к использованию.

Обертывание холодным способом также требует подготовки состава. Отличие от предыдущего вида процедуры состоит в том, что измельченные или цельные водоросли оставляют в воде температурой 17-20 градусов на два-четыре часа.

Не забывайте, что дома обертывания выполнять сложнее, так как водоросли имеют скользкую структуру и могут быстро растекаться

Пока водоросли замачиваются, следует обработать кожу мягким пилингом, чтобы ценные вещества впитывались с большей интенсивностью. После пилинга нанесите на желаемые участки тела массу из водорослей и воды, а потом постарайтесь равномерно распределить. Следующий этап – покрытие тела пищевой пленкой. Делать это надо аккуратно, так как смесь может быстро растекаться по коже.

При горячем обертывание рекомендуется укутаться в теплое одеяло и спокойно лежать в таком состоянии 30-50 минут. Старайтесь двигаться минимально с целью обеспечения лучшего эффекта.

Холодное обертывания не требует дополнительного утепления. После обертывания излишки смеси смывают водой, наносят на кожу увлажняющий крем и делают легкий массаж, во время которого ваши движения руками должны быть поглаживающими.

Водорослевое обертывание комбинированного типа в домашних условиях выполнить проблематично. Лучше обратиться за данной услугой к профессионалам. Как выглядит эта процедура можно увидеть на фото ниже.

Водорослевое обертывание: что это такое, как делаетсяОбертывание водорослями в салонеВодорослевое обертывание: что это такое, как делаетсяВодоросли ламинарии для обертывания

В состав ламинарии входит ряд удивительных по своему составу веществ, которые в комплексе благотворно влияют на состояние кожи. Альгинат, получаемый из водорослей, считается главным компонентом косметической продукции, направленной на борьбу с целлюлитом. Поэтому обертывания славятся своим антицеллюлитным эффектом.

Микроэлементы, аминокислоты и витамины обладают целебными свойствами для всего организма. Согласно отзывам, регулярно делая водорослевые обертывания, вы получите следующий результат:

  • общее улучшение состояния кожных покровов;
  • подтянутую и упругую кожу;
  • уменьшение отечности и растяжек;
  • быстрая регенерация клеток кожи;
  • увеличение кровотока на обрабатываемых участках;
  • вывод накопившейся жидкости из тканей;
  • детоксикация;
  • заживление мелких ран и видимых повреждений;
  • насыщение кожи кислородом;
  • ощущение легкости и расслабленности после процедуры;
  • ускорение процессов расщепления жировой ткани;
  • профилактика целлюлита, дряблой кожи после родов.

Обертывание водорослями идеально сочетается с комплексами грязево-медового. Однако учитывайте тот факт, что обертывание будет полезным для похудения только в том случае, когда вы будете придерживаться правильного питания и выполнять регулярные физические нагрузки. Кроме того, процедуру выполняют несколько раз в год для стойкого результата.

Перед тем, как решиться на курс водорослевого обертывания, стоит ознакомиться с основными противопоказаниями. Если вы обнаружили их у себя, то лучше воздержаться от процедуры, иначе это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Рассмотрим самые распространенные противопоказания:

  • аллергические реакции любого типа на йод и его составляющие;
  • сильные воспалительные процессы на участках, подверженных обертыванию;
  • наличие открытых язв трофического происхождения;
  • хронический варикоз в запущенной стадии;
  • инфекционные и вирусные заболевания, протекающие в острой форме;
  • заболевания сердечнососудистой системы;
  • усиленное функционирование щитовидной железы;
  • наличие доброкачественных образований;
  • резкие перепады артериального давления в период проведения курса процедур.

При отсутствии данных противопоказаний ориентируйтесь, прежде всего, на свои внутренние ощущения после обертывания. Положительный результат водорослевых обертываний в домашних условиях полностью оправдает себя в случае правильного подхода и соблюдения методических рекомендаций.

Морская сила против целлюлита

Ох уж этот целлюлит: ни спорт, ни диета для похудения, ни здоровое питание — не гарантия того, что он в самый неподходящий момент (например, перед открытием пляжного сезона) не появится на бедрах, ягодицах и прочих склонных к образованию «апельсиновой корки» частях тела.

Виновата, разумеется, сама матушка-природа, на генетическом уровне заложившая механизм столь неэстетичного преобразования жировой ткани.

Но страданием делу не поможешь, избавиться от целлюлита поможет только неустанная борьба с этим нежелательным явлением. Борьба должна быть комплексной — лишь в этом случае эффект вас порадует.

Поэтому начинаем правильно питаться, избавившись от пагубной привычки к сладостям и копченостям, ежедневно радуем организм утренними пробежками для похудения и подключаем современную косметологию, достижениями которой грех не воспользоваться.

Морские водоросли зарекомендовали себя как надежный помощник в борьбе с целлюлитом. Еще во времена античности они использовались в качестве одного из основных ингредиентов при приготовлении составов для расслабляющего массажа и похудения, оздоровительных компрессов и прочих спа-процедур.

Дело в том, что водоросли (и живые, и высушенные) содержат огромное количество биологически активных веществ. Их регулярное применение способствует похудению, а также благотворно воздействует на состояние кожи. Домашние обертывания с бурыми водорослями помогут вам лично оценить эффект этой простой, но очень действенной процедуры!

При выполнении процедуры в салоне или в домашних условиях активные вещества и морская соль вступают во взаимодействие с кожей, вытягивая излишки тканевой жидкости. Именно она препятствует похудению и способствует появлению некрасивых вмятин и бугров, меняя рельеф кожи в худшую сторону и провоцируя развитие целлюлита.

Помимо того, водоросли способствуют обновлению верхних слоев кожи, подстегивая регенерационные процессы, а также активируют расщепление подкожного жира.

Поэтому даже самые простые домашние обертывания оказывают заметный положительный эффект:

  • восстанавливают тургор кожи, придают ей более молодой и здоровый вид;
  • нормализуют обмен веществ;
  • способствуют детоксикации, похудению и релаксации;
  • помогают снять стресс;
  • работают как профилактика варикозного расширения вен;
  • уменьшают объем обрабатываемых частей тела;
  • при наличии растяжек делают их менее заметными;
  • совершенствуют контуры фигуры, визуально делая ее более подтянутой и изящной;
  • постепенно устраняют целлюлит, минимизируя его проявления.

Если вы делаете обертывание в салоне красоты, достаточно просто найти время и терпение, чтобы посещать процедуры. Если же вас больше прельщает идея домашних обертываний, следует освоить ключевые правила, не зная которых, можно навредить собственной внешности и здоровью. Как и в случае с похудением, важен разумный и взвешенный подход.

Рецепт приготовления состава для обертывания из водорослей чрезвычайно прост, даже в домашних условиях вам понадобится всего несколько минут для подготовки к процедуре детокса и похудения. Водоросли можно взять как обычные (листовую ламинарию, она продается во многих аптеках, и притом весьма недорого), так и микронизированные.

Обычная ламинария выглядит как цельные сушеные слоевища водорослей.

Для обертывания ламинарией ее замачивают в теплой воде: на 100 г водорослей — 1 л воды. Для холодного обертывания время замачивания составляет 1 час, для горячего — до 20 минут (температура воды должна быть не более 65 градусов).

Рецепт приготовления в условиях дома косметического состава из более универсальных микронизированных водорослей, продающихся в виде мелкого сухого порошка, несколько отличается.

На 150 г порошка нужно взять около 1 л горячей (до 65 градусов) воды, примерная пропорция составляет 1:4. Засыпать водоросли в воду нужно постепенно, постоянно помешивая, чтобы добиться однородности массы.

Читайте также:  Консультация диетолога: подготовка, как проходит прием

Смесь оставляют на 20 минут для остывания и набухания.

Заранее рекомендуется подготовить тело к процедуре: в салоне вам наверняка предложат сначала сделать массаж (не отказывайтесь, ведь сочетание этих двух методов обеспечивает великолепный эффект и способствует скорейшему похудению, а также моментально улучшает кровообращение), в условиях дома можно ограничиться легким самомассажем.

Если вы стремитесь не только к улучшению рельефа кожи, но и к похудению, перед обертыванием обязательно нужно хорошенько размять «проблемные зоны» руками, банками или специальными массажными роликами. Пользу комплексного подхода вы оцените уже после первого сеанса!

Итак, смесь на основе водорослей готова, и можно приступать к процедуре. После разогревающего салонного или домашнего массажа примите ванну или душ (вода должна быть комфортной температуры), используя для глубокого очищения кожи солевой или кофейный скраб. Отличный эффект дают домашние скрабы — недорогие, простые в приготовлении и безопасные.

Если получится посетить баню или сауну — вообще отлично, процесс похудения ускорится, целлюлит быстрее уйдет!

Накладываем ровным слоем подготовленные водоросли: если речь идет о горячем обертывании, действовать нужно оперативно, чтобы смесь не остывала. Сверху плотно заворачиваем тело пищевой пленкой, при необходимости — утепляемся с помощью теплой одежды, пледа или одеяла (в общем, обеспечиваем оптимальные условия для воздействия биологически активных веществ на кожу).

Выжидаем от 30 до 60 минут (чем чувствительнее и суше кожа, тем менее продолжительным должно быть обертывание), после чего смесь удаляем и принимаем теплый душ. После душа рекомендуется нанести на тело охлаждающий крем, а если он будет еще и антицеллюлитным или с маркировкой «для похудения», разобраться с целлюлитом не составит особого труда.

Поразительный, порой даже волшебный эффект применения водорослей обычно заметен практически сразу. Но реальные изменения начинаются после окончания первого полного курса, продолжительность которого составляет 10-14 сеансов.

Делать обертывания желательно через день, в крайнем случае — через два дня на третий, чтобы не только запустить процесс похудения и избавления от целлюлита, но и постоянно поддерживать его.

Повторяя такой курс раз в два-четыре месяца, вы добьетесь стабильных результатов.

  • Никогда еще похудение не было таким приятным!
  • Впрочем, даже самые полезные процедуры следует строго регламентировать, чтобы не переборщить — даже у них есть определенные противопоказания.
  • Если вы всерьез настроились на похудение и решили бороться с целлюлитом в условиях салона, обязательно предупредите мастера о текущем состоянии своего здоровья — возможно, именно сейчас стоит отказаться от сеанса или перенести его.

К числу временных противопоказаний относится беременность, повышение или понижение артериального давления, обострение кожных заболеваний, а также любые состояния, сопровождающиеся ослаблением организма — тошной и рвотой, проявлениями интоксикации, повышением температуры, головной болью и головокружением, слабостью. Даже если вас очень раздражает целлюлит, не стоит ради избавления от него наносить серьезный ущерб здоровью.

При условии хронического повышения давления (если диагностирована гипертоническая болезнь), при наличии аллергии на йод и другие вещества, содержащиеся в бурых водорослях, при опухолевых процессах, тиреотоксикозе, неблагоприятном течении диабета и тромбофлебите рисковать не стоит, водорослевые обертывания для похудения категорически противопоказаны.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Водорослевое обертывание — активное расщепление жиров

Содержание статьи:

Водоросли в борьбе против лишних отложений

Водоросли отлично зарекомендовали себя в борьбе с извечными врагами стройной фигуры – целлюлитом и лишними килограммами. В любом косметическом салоне в курс талассотерапии обязательно входит обертывание с применением морских водорослей.

Единственным, но очень сильным недостатком данной процедуры является ее достаточно высокая стоимость.

Но для тех, кто не имеет необходимого количества средств или времени, есть прекрасная альтернатива – это водорослевое обертывание в домашних условиях.

Свойства водорослей

Чудодейственные свойства морских водорослей объясняются их уникальным составом.

Здесь и полиненасыщенные жиры, и целый комплекс микро- и макроэлементов, и витамины – все то, что способно дать решительный отпор целлюлиту и жировым отложениям.

Как же действует водорослевые обертывания?

Глубоко проникая в кожу, соль и полезные вещества, входящие в состав водорослей оказывают такие действия:

  • ускоряют процесс расщепления жиров в подкожном слое, уменьшают площадь целлюлитных участков;
  • нормализируют общие обменные процессы, вследствие чего снижается вес;
  • активизируют регенерацию кожи;
  • как губка, вытягивают из тканей лишнюю жидкость и избавляют от отеков;
  • восстанавливают тугор кожи;
  • действуют омолаживающее;
  • уменьшают количество и глубину растяжек;
  • укрепляют стенки кровеносных сосудов, что является прекрасной профилактикой варикоза.

Правила обертывания

Можно выполнять холодное и горячее обертывание водорослями в домашних условиях. Эти процедуры имеют несколько различий и применяются для решения разных проблем кожи.

Применение горячего обертывания основано на том, что под действием тепла поры расширяются, через них вместе с потом выводится весь «мусор», накопившийся в клетках.

Вместо него в кожу проникают вещества, которые входят в состав водорослей. Этот вид процедур более применим при обертываниях, направленных на борьбу с целлюлитом и излишним весом.

При холодных обертываниях поры наоборот сужаются, а вредные вещества вымываются из клеток кровью и лимфой.

Эти рецепты обертывания для похудения в домашних условиях, более применимы для восстановления упругости кожи и при борьбе с излишками жидкости. Имеется и антицеллюлитный эффект, но более слабый, чем при горячих обертываниях.

Если нет противопоказаний к горячему обертыванию, то косметологи рекомендуют чередовать холодные и горячие процедуры, причем начинать с горячей.

Рецепт обертывания от целлюлита, может отличаться от других, для разных видов обертываний, водоросли готовят по-разному:

  • при холодном обертывании листовые, цельные водоросли замачиваются в воде, имеющей комнатную температуру на 30 и более минут. Понадобится около 4 – 5 литров воды;
  • при горячем обертывании необходимо замочить цельные водоросли в воде температуры от 45 до 65 градусов на 15 – 20 минут. Более высокая температура нежелательна, так как при ней разрушаются ценные вещества водорослей;
  • если выполняется контрастное обертывание с водорослями, то после горячего обертывания на проблемные места накладывается смесь с добавлением охлаждающих компонентов. Такие обертывания эффективны при целлюлите;
  • если вы используете микронизированные (порошковые) водоросли, то они разводятся водой в пропорции одна часть порошка на 4 части воды. Температура воды – как в первом случае;
  • микронизированные водоросли высыпаются тонкой струйкой в воду за 10 -15 минут перед тем, как делать водорослевое обертывание, и тщательно размешиваются;
  • допускается повторное применение цельных водорослей. Для этого их необходимо поместить в ту воду, которая использовалась для замачивания, и использовать не позднее трех дней. Более длительное хранение и использование больше двух раз недопустимо. Но следует помнить, что качество повторного обертывания гораздо ниже.

Важно знать

Помните! При выполнении всех этапов процедуры, обертывание морскими водорослями в домашних условиях будет не менее эффективно, чем процедура, проведенное в салоне.

Обязательно запаситесь всем необходимым:

  • 400 – 600 грамм водорослей при обертывании всего тела (в случае порошка – 150 – 160 мл.);
  • пищевая пленка;
  • скраб для тела;
  • теплое одеяло или теплая одежда (для горячих обертываний);
  • питательный крем.

Если выполняется водорослевое обертывание дома, то необходимо выполнить следующие действия:

  • подготовить тело, принять душ, нанести на кожу скраб и легкими массажными движениями тщательно очистить кожу. Затем скраб смыть и вытереться полотенцем;
  • нанести на тело водоросли либо смесь для обертывания из микронизированных водорослей и завернуться в пленку. Укрыться одеялом либо надеть теплую одежду при горячих процедурах;
  • ополоснуться под душем и обработать кожу питательным кремом.

Продолжительность процедур зависит от многих факторов. Желательно постепенно ее увеличивать от 20 до 40 минут при горячем обертывании.

При холодном – продолжительность может быть около полутора часов.

Знайте! Одноразовая процедура хороша только как профилактическое средство. Для получения стойкого эффекта необходимо провести 2 или 3 курса обертываний.

Каждый курс состоит из 10 – 12 обертываний в домашних условиях для похудения, которые проводятся через один или 2 дня, но не реже. Курс необходимо проводить раз в 3 или 4 месяца.

Противопоказания

Имеются и противопоказания для обертывания водорослями. Прежде всего, это аллергическая реакция на йод. При аллергии запрещены и горячие, и холодные процедуры.

Также неприменимы обертывания при болезнях сердца и сосудов, гинекологических заболеваниях, кожных болезнях. Следует воздержаться от процедур, если имеются раны, глубокие порезы, ожоги.

При варикозе не показаны горячие процедуры. Не стоит делать обертывания при беременности, при острых воспалительных процессах и обострениях хронических болезней.

При отсутствии противопоказаний прислушайтесь во время процедуры к своему организму: если не возникает неприятных ощущений во время процедуры и после нее – это как раз то, что вам нужно.

Помните! Выполняйте их по всем правилам, и результат не заставит себя ждать – очень скоро вы позабудете о целлюлите и неприглядных жировых складках.

Материал опубликован для сайта Obertivanie.com — Вика Тинова

Загрузка…

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *